Home Blog Page 375

H+1 – H+3 Lebaran 2023,  Baru 708 Ribu Kendaraan Kembali ke Jabotabek

EpochTimesId
-
0
H+1 – H+3 Lebaran 2023,  Baru 708 Ribu Kendaraan Kembali ke Jabotabek

ETIndonesia- PT Jasa Marga (Persero) Tbk mencatat sebanyak 708.037 kendaraan kembali ke wilayah Jabotabek pada H+1 s.d H+3 Hari Raya Idul Fitri 1444 H/ Lebaran 2023 yang jatuh pada Senin-Rabu (24-26 April 2023). 

Angka tersebut merupakan angka kumulatif arus lalu lintas (lalin) dari empat Gerbang Tol (GT) Utama, yaitu GT Cikupa (dari arah Merak), GT Ciawi (dari arah Puncak), dan GT Cikampek Utama (dari arah Trans Jawa) dan GT Kalihurip Utama (dari arah Bandung).

Total volume lalin yang kembali ke wilayah Jabotabek ini meningkat 82,6% jika dibandingkan lalin normal dengan total 387.844 kendaraan. Jika dibandingkan dengan periode Lebaran 2022, total volume lalin ini meningkat 5,8% dengan total 668.980 kendaraan. 

Sementara itu, jika dibandingkan dengan prediksi volume lalin Lebaran 2023 pada periode yang sama, total volume lalin tersebut lebih rendah sebesar 6,7% dengan total 759.192 kendaraan.

Untuk distribusi lalu lintas kembali ke Jabotabek dari tiga arah yaitu dengan mayoritas sebanyak 427.131 kendaraan (60,3%) dari arah Timur (Trans Jawa dan Bandung), 152.765 kendaraan (21,6%) dari arah Barat (Merak), dan 128.141 kendaraan (18,1%) dari arah Selatan (Puncak). Adapun rincian distribusi lalin sebagai berikut:

ARAH TIMUR (TRANS JAWA & BANDUNG)


– Lalin kembali ke Jabotabek dari arah Trans Jawa melalui GT Cikampek Utama Jalan Tol Jakarta-Cikampek, dengan jumlah 259.316 kendaraan, meningkat sebesar 219,9% dari lalin normal.
– Lalin kembali ke Jabotabek dari arah Bandung melalui GT Kalihurip Utama Jalan Tol Cipularang, dengan jumlah 167.815 kendaraan, meningkat sebesar 97,8% dari lalin normal.
Total lalin kembali ke Jabotabek dari arah Trans Jawa dan Bandung melalui kedua GT tersebut adalah sebanyak 427.131 kendaraan, meningkat 157,4% dari lalin normal.

ARAH BARAT (MERAK)


Lalin kembali ke Jabotabek dari arah Merak melalui GT Cikupa Jalan Tol Tangerang-Merak adalah sebanyak 152.765 kendaraan, meningkat sebesar 13,5% dari lalin normal.

ARAH SELATAN (PUNCAK)


Sementara itu, jumlah kendaraan yang kembali ke Jabotabek dari arah Puncak melalui GT Ciawi Jalan Tol Jagorawi sebanyak 128.141 kendaraan, meningkat sebesar 46,8% dari lalin normal.

Corporate Communication and Community Development Group Head Jasa Marga Lisye Octaviana menambahkan, jumlah kendaraan yang telah kembali ke Jabotabek tersebut baru mencapai 44,2% dari prediksi arus balik sebesar 1,6 juta kendaraan pada periode H+1 s.d H+7 Hari Raya Idul Fitri 1444 H di empat gerbang tol utama yang telah disebutkan sebelumnya.

“Dengan melihat realisasi hingga H+3 yang dibandingkan dengan prediksi arus balik pada periode H+1 s.d H+7 tersebut, masih ada 55,8% atau sekitar 894 ribu kendaraan yang belum kembali ke Jabotabek,” ujar Lisye dalam siaran persnya. (asr)

Amerika Serikat menghancurkan tim agen khusus 912 PKC, dan beberapa foto polisi terungkap

EtIndonesia
-
0
Amerika Serikat menghancurkan tim agen khusus 912 PKC, dan beberapa foto polisi terungkap

Latihan Militer Terbesar AS – Filipina dengan Peluru Tajam Menenggelamkan Kapal Musuh Berjarak 20 Mil Laut

EpochTimesId
-
0
Latihan Militer Terbesar AS – Filipina dengan Peluru Tajam Menenggelamkan Kapal Musuh Berjarak 20 Mil Laut

Latihan militer terbesar dalam sejarah Amerika Serikat dengan Filipina telah memasuki tahap akhir. Pada Rabu (26 April), latihan menembak dengan menggunakan peluru tajam yang menarik banyak perhatian telah menenggelamkan sebuah kapal yang dianggap sebagai musuh

oleh Lin Yi

Pada 26 April, sistem roket presisi Himars secara berturut-turut menembakkan beberapa peluru langsung menuju fregat berjarak 20 mil laut yang mensimulasikan kapal musuh. Kapal tersebut kemudian tenggelam setelah terkena tembakan.

Unit artileri kemudian berbaris dan menembakkan roket ke pelampung yang berjarak 10 kilometer dari pantai.

Kolonel Michael Logico, agen latihan militer “Balikatan” AS-Filipina mengatakan : “Kami menembak dalam jarak 12 mil laut (sekitar 22,2 kilometer), dan semua peluru ini memasuki perairan teritorial Filipina”.

Ini adalah latihan tembak dengan peluru tajam pertama antara Amerika Serikat dengan Filipina, dan ini menjadi sorotan penting tahun ini.

Presiden Filipina Ferdinand Marcos Jr, bersama pejabat AS dan Filipina menyaksikan latihan militer tersebut dari dek observasi.

Kolonel Michael Logico mengatakan : “Kami sedang latihan tembak atau mendemonstrasikan interoperabilitas antara rekan-rekan kami dari Amerika Serikat dan kami harus dapat membuktikan ini pada tingkat operasional perang.”

Latihan tahunan “Balikatan 2023” akan berakhir pada 28 April, dengan menyertakan sekitar 17.000 tentara. Tujuan dari latihan ini adalah untuk meningkatkan kemampuan militer Manila dengan bantuan Amerika Serikat dan mencegah meningkatnya ancaman militer Tiongkok. (sin)

Rahasia Keluarga Pejabat PKT Keluar Masuk Negara dengan Paspor Ganda Tiongkok dan Amerika Serikat Terkuak

EpochTimesId
-
0
Rahasia Keluarga Pejabat PKT Keluar Masuk Negara dengan Paspor Ganda Tiongkok dan Amerika Serikat Terkuak

NTD

Sudah lama menjadi rahasia umum bahwa pejabat senior PKT dan anggota keluarganya memiliki paspor lebih dari satu negara. Namun, masyarakat awam tidak mengetahui bagaimana mereka menggunakan paspor ganda Amerika Serikat dan Tiongkok untuk keluar masuk negara tanpa diketahui oleh petugas administrasi imigrasi kedua negara. Beberapa hari yang lalu, ada seorang sumber yang mengungkapkan mengenai trik anggota keluarga pejabat senior PKT untuk menyembunyikan kewarganegaraan ganda Tiongkok dan Amerika Serikat. 

Pada Minggu (23 April), Huang Yicheng, seorang penduduk Shanghai yang ditangkap karena berpartisipasi dalam Gerakan Kertas Putih dan sekarang sudah berada di pengasingan, memposting di Twitter mengungkapkan trik anggota keluarga pejabat senior PKT untuk menyembunyikan kewarganegaraan ganda Tiongkok dan Amerika Serikat, serta menggunakan paspor kedua negara untuk keluar masuk negara.

“Banyak anggota keluarga para birokrat senior PKT memiliki paspor Tiongkok dan Amerika Serikat pada waktu yang bersamaan, ditambah lagi dengan memiliki izin tinggal permanen di Hong Kong. Selama mereka masuk dan keluar dari Hong Kong, kewarganegaraan ganda tidak akan diketahui”, demikian tulisan pada postingan tersebut, “Meng Wanzhou adalah yang termasuk kategori orang ini”.

Tweet Huang Yicheng lebih lanjut mengungkapkan : “Celah keluar negeri lewat Hong Kong itu memang sengaja dibuat oleh para birokrat senior PKT untuk kepentingan mereka dan keluarganya. Hanya saja itu tidak ingin diketahui oleh para pemeras agar tidak menimbulkan masalah”.

Menurut informasi publik, UU. Kewarganegaraan Tiongkok dengan jelas menetapkan bahwa pemerintah Tiongkok tidak mengakui warga negara Tiongkok memiliki kewarganegaraan ganda. Dan bahwa warga negara Tiongkok yang telah menetap di luar negeri yang secara sukarela ingin bergabung atau memperoleh kewarganegaraan negara asing, akan secara otomatis kehilangan statusnya sebagai warga negara Tiongkok.

Selain itu, karena hampir semua pejabat dalam sistem PKT tidak ada yang tidak korupsi, jadi untuk mencegah pejabat korup beremigrasi secara diam-diam ke luar negeri melalui istri dan anak mereka, serta mentransfer kekayaan besar hasil korupsinya ke negara lain (terutama Amerika Serikat), otoritas PKT juga dengan tegas melarang anggota keluarga pejabat memiliki kewarganegaraan ganda.

Meskipun ada kebijakan dan tindakan pengawasan. Ada saja cara pejabat korup PKT dan keluarganya untuk mendapatkan paspor dari berbagai negara lain. Tidak jarang kerabat pejabat senior menggunakan paspor ganda untuk keluar masuk negara.

Namun, beberapa pengacara imigrasi AS dalam sebuah wawancara dengan media memperingatkan bahwa jika pemerintah AS mengetahui bahwa seseorang menggunakan dua paspor Tiongkok dan AS untuk keluar masuk Tiongkok dan AS atau transit di negara ketiga, konsekuensinya bisa serius.

Pengacara imigrasi Xu Junliang mengingatkan teman-teman asal Tiongkok dalam wawancara dengan World News pada 9 Januari tahun ini, bahwa karena pemerintah Tiongkok tidak mengakui kewarganegaraan ganda, jadi ketika warga negara Tiongkok mendapatkan paspor Amerika Serikat, maka paspor Tiongkok mereka sebenarnya sudah tidak valid lagi. Sementara itu, pemerintah AS dapat memeriksa data maskapai yang masuk dan keluar negara tersebut. Jika ia menemukan seseorang meninggalkan Amerika Serikat sebagai warga negara Tiongkok tetapi kembali ke AS sebagai warga negara Amerika Serikat, maka paspor AS orang tersebut akan ditahan dan dikirim ke pengadilan imigrasi untuk dimintai penjelasannya. 

Xu Junliang mengatakan bahwa jika terjadi sesuatu, paspor akan disita setidaknya selama tiga tahun sesuai dengan kecepatan operasional pengadilan imigrasi AS saat ini. Selain itu, menurut undang-undang Amerika Serikat, mengubah identitas dengan pergi ke negara ketiga untuk transit juga merupakan tindakan ilegal.

Selain itu, orang yang memegang paspor AS dan Tiongkok secara bersamaan tidak akan mendapat perlindungan dari pemerintah AS jika yang bersangkutan memasuki daratan Tiongkok dengan paspor Tiongkok, kemudian menghadapi hal-hal sulit ketika ia ingin meninggalkan negara tersebut. (sin)

Perang Rusia – Ukraina dan Situasi di Asia Timur Mendorong Kenaikan Belanja Militer Global Tahun 2022

EpochTimesId
-
0
Perang Rusia – Ukraina dan Situasi di Asia Timur Mendorong Kenaikan Belanja Militer Global Tahun 2022

oleh Chen Ting

Institut Penelitian Perdamaian Internasional Stockholm (Stockholm International Peace Research Institute. SIPRI) menyatakan pada Senin (24/4/2023) bahwa perang antara Rusia dan Ukraina dan situasi di Asia Timur telah mendorong kenaikan permintaan belanja senjata militer global tahunan sebanyak 3,7%, sehingga mencapai rekor tertinggi sebesar USD. 2,24 triliun.

SIPRI mengungkapkan bahwa ini adalah kenaikan belanja militer global selama 8 tahun berturut-turut, tetapi cukup signifikan jika dibandingkan dengan kenaikan tahun 2021 yang cuma 0,7%. Dan Angka 3,75 Itu juga merupakan peningkatan terbesar sejak dimulainya pencatatan data pada tahun 1988.

“Kekhawatiran atas bantuan militer ke Ukraina dan meningkatnya ancaman Rusia, serta ketegangan di Asia Timur sangat memengaruhi keputusan pengeluaran di banyak negara”, demikian SIPRI melaporkan.

Menurut laporan itu, 5 negara dengan pengeluaran militer tertinggi adalah Amerika Serikat, Tiongkok, Rusia, India, dan Arab Saudi, yang seluruhnya menyumbang 63% dari total belanja militer global.

Menurut laporan tersebut, pengeluaran militer Ukraina tahun 2022 telah melonjak 7,4 kali lipat dari tahun sebelumnya sehingga menjadi sebesar USD. 44 miliar, atau menyumbang 34% dari produk domestik bruto (PDB) negara tersebut. Selain itu, kenaikan belanja militer Ukraina telah menaikan posisinya dari urutan ke-36 tahun 2021 sebagai negara dengan belanja militer terbesar dunia menjadi urutan ke-11 pada tahun 2022. 

Rusia diperkirakan telah meningkatkan pengeluaran militernya sebesar 9,2% menjadi sebesar USD. 86,4 miliar sejak memulai invasi ke Ukraina pada bulan Februari 2022. Naik dari urutan ke-5 menjadi ke-3 tahun 2022.

Belanja militer di Eropa naik 13% menjadi USD. 480 miliar. Ini adalah peningkatan tahunan terbesar dalam setidaknya 30 tahun terakhir.

SIPRI lebih lanjut mengungkapkan bahwa pada tahun 2022, pengeluaran militer negara-negara Eropa Tengah dan Barat telah kembali ke tingkat selama era Perang Dingin. Negara-negara Eropa Tengah dan Barat melaporkan total pengeluaran militer tahun 2022 adalah USD. 345 miliar. Secara riil, negara-negara ini membelanjakan lebih banyak daripada yang mereka lakukan pada akhir Perang Dingin tahun 1989. Dan 30% lebih banyak daripada tahun 2013. Urutan negara Eropa dengan peningkatan terbesar masing-masing adalah Finlandia (+36%), Lithuania (+27%), Swedia (+12%) dan Polandia (+11%).

“Invasi ke Ukraina berdampak langsung pada keputusan belanja militer di Eropa Tengah dan Barat, termasuk rencana pengeluaran militer multi-tahun oleh beberapa pemerintah”, kata peneliti senior SIPRI Diego Lopes da Silva dalam laporan tersebut.

“Kami dapat berspekulasi bahwa pengeluaran militer di Eropa Tengah dan Barat akan terus meningkat di tahun-tahun mendatang”, tulisnya dalam laporan.

Menurut laporan tersebut, sejauh ini, pengeluaran militer Amerika Serikat masih menjadi yang terbesar di dunia, mencapai USD. 877 miliar pada tahun 2022, merupakan 3 kali lipat dari Tiongkok. Setelah disesuaikan dengan inflasi, angka itu naik 0,7% dari tahun sebelumnya (2021). 

Namun, melonjaknya angka ini terutama karena memberikan bantuan keuangan dan militer dalam jumlah besar kepada Ukraina, yang nilai totalnya mencapai USD. 19,9 miliar pada tahun 2022.

Tiongkok adalah negara dengan belanja militer terbesar kedua di dunia, menghabiskan sekitar USD. 292 miliar pada tahun 2022. Naik 4,2% dari tahun 2021 dan 63% lebih tinggi dari tahun 2013. Ini adalah tahun ke-28 berturut-turut Beijing meningkatkan pengeluaran militernya.

Belanja pertahanan Jepang naik 5,9% menjadi USD. 46 miliar, ia menempati urutan ke-10 dunia. Korea Selatan naik ke posisi ke-9 dengan pengeluaran militernya yang sebesar USD. 46,4 miliar.

“Jepang sedang mengalami perubahan besar dalam kebijakan militer, dan pembatasan pengeluaran dan kemampuan militer pasca perang tampaknya sedang dilonggarkan”, kata laporan itu.

Pada akhir tahun lalu, Jepang memutuskan untuk memperoleh kemampuan serangan balik dan secara bertahap menggandakan anggaran belanja pertahanannya sebagai tanggapan atas meningkatnya ancaman militer dari Tiongkok dan Korea Utara. (sin)

5 Tips untuk Rambut Sehat dan Cara Mempertahankan Warna Alami

EpochTimesId
-
0
5 Tips untuk Rambut Sehat dan Cara Mempertahankan Warna Alami

Jingduan Yang

Rambut kita memegang peranan penting dalam kehidupan sehari-hari. Gaya rambut yang terawat dengan baik dapat meningkatkan penampilan dan meningkatkan kepercayaan diri kita. Walaupun biasanya orang yang lebih tua khawatir akan rambut yang beruban dan menipis, banyak anak muda berusia dua puluhan dan tiga puluhan juga mengalami masalah rambut karena pola makan yang tidak sehat, tingkat stres yang tinggi, dan paparan polusi lingkungan. Selain itu, banyak produk perawatan dan pewarna rambut yang tersedia saat ini mungkin mengandung bahan kimia berbahaya yang dapat merusak rambut kita jika sering digunakan.

Namun, tidak perlu khawatir, karena kami akan membahas metode alami yang dapat membantu meningkatkan ketebalan dan kesehatan rambut Anda, sembari mempertahankan warna alaminya.

Struktur Rambut

Mari kita mulai dengan memahami struktur rambut. Rambut sebagian besar terdiri dari keratin dan melekat pada kulit oleh folikel. Folikel terletak di persimpangan dermis dalam dan lapisan subkutan. Di dalam batang rambut, terdapat pembuluh darah kecil yang memasok darah, menjaga aliran darah, dan memberikan semua nutrisi yang diperlukan, seperti vitamin, elemen, asam amino, dan asam lemak, ke rambut.

Di sekitar folikel rambut terdapat berbagai kelenjar, di antaranya adalah kelenjar sebaceous yang paling penting. Kelenjar ini menghasilkan sebum, yang berfungsi sebagai pelumas alami untuk rambut. Beberapa orang memiliki rambut yang lebih berminyak karena kelenjar sebaceous mereka lebih berkembang, sementara yang lain memiliki rambut yang lebih kering karena tingkat sekresi sebum yang lebih rendah.

Warna rambut kita ditentukan oleh sel-sel pigmen yang memproduksi pigmen dalam folikel rambut. Seiring bertambahnya usia, sel-sel pigmen ini berangsur-angsur berkurang, yang dapat menyebabkan rambut kita beruban. Sel-sel ini juga dapat mengalami penuaan dini karena nutrisi yang buruk dan penggunaan produk kimia yang berlebihan.

Rata-rata, kulit kepala memiliki sekitar 100.000 folikel rambut, yang berkurang seiring bertambahnya usia.

Fase Pertumbuhan Rambut

Ada tiga fase siklus pertumbuhan rambut.

Fase pertama adalah anagen (fase pertumbuhan), di mana sebagian besar rambut kita terus tumbuh selama bertahun-tahun.

Fase kedua adalah katagen (fase transisi), yang biasanya berlangsung selama beberapa minggu. Selama fase ini, pertumbuhan rambut melambat, dan folikel rambut menyusut.

Fase ketiga adalah telogen (fase istirahat), yang dapat berlangsung selama beberapa bulan. Selama fase ini, pertumbuhan rambut berhenti, dan rambut tua terpisah dari folikel, mengakhiri siklusnya.

Pada titik ini, rambut baru akan tumbuh lagi, perlahan-lahan mendorong rambut lama dan menggantikannya. Rata-rata, rambut tumbuh sekitar setengah inci per bulan, meskipun beberapa orang mungkin mengalami pertumbuhan yang lebih cepat atau lebih lambat.

5 Tips Perawatan Rambut Utama untuk Rambut Sehat

1. Selalu Terhidrasi

Karena rambut kita tumbuh di kulit kepala, menjaganya tetap sehat sangat penting untuk pertumbuhan rambut yang sehat. Untuk menjaga kulit kepala kita tetap sehat, sangat penting untuk menjaganya tetap lembab. Oleh karena itu, sangat penting untuk minum air dalam jumlah yang cukup, sekitar 4 hingga 8 gelas sehari.

Menambahkan beberapa elektrolit ke dalam air dapat meringankan masalah seperti gatal, ketombe, dan kekeringan, serta mengurangi kerontokan rambut yang disebabkan oleh kerusakan.

2. Konsumsi Makanan ‘Ramah Rambut’

Tips kedua adalah mengonsumsi makanan yang ramah untuk rambut. Seperti bagian tubuh lainnya, rambut kita juga dipengaruhi oleh asupan makanan yang kita konsumsi. Untuk meningkatkan kesehatan rambut, kulit, dan kuku, kita harus mengonsumsi makanan yang mengandung biotin, vitamin C, dan vitamin A. Biotin dapat meningkatkan pertumbuhan rambut, vitamin C dapat mencegah kerusakan rambut, dan vitamin A dapat menstimulasi produksi sebum.

Mengonsumsi makanan yang mengandung asam lemak esensial juga sangat penting, seperti salmon, biji rami, kenari, kedelai, dan alpukat. Makanan-makanan ini mengandung omega-3 yang dapat membantu merangsang pertumbuhan rambut. Selain itu, sayuran berdaun hijau, keju, bayam, ubi jalar, daging, dan buah beri juga bermanfaat untuk rambut kita.

3. Meningkatkan Aliran Darah ke Kulit Kepala

Pasokan darah dan nutrisi yang tidak memadai ke folikel rambut adalah salah satu alasan utama mengapa banyak orang mengalami kerontokan rambut, rapuh, dan bahkan prematur beruban.

Dalam pengobatan tradisional Tiongkok (PTT), ada pepatah yang mengatakan bahwa “rambut adalah manifestasi dari darah,” yang menunjukkan bahwa kondisi rambut kita ditentukan oleh suplai darah yang diterimanya. Keyakinan ini konsisten dengan pengetahuan medis modern. Dari sudut pandang PTT, kesehatan rambut kita juga mencerminkan kesehatan organ dalam tubuh kita.

Olahraga teratur adalah cara terbaik untuk meningkatkan aliran darah ke folikel rambut. Aktivitas fisik merangsang seluruh tubuh kita dan mengaktifkan kelenjar sebaceous di kulit kepala kita, yang dapat meningkatkan kesehatan rambut kita.

Cara terbaik lainnya untuk meningkatkan aliran darah ke folikel rambut adalah dengan memberikan pijatan lembut pada kulit kepala secara teratur. Meskipun berenang juga merupakan olahraga yang bermanfaat untuk tujuan ini, air di kolam renang sering kali mengandung bahan kimia yang dapat berdampak negatif pada rambut kita. Oleh karena itu, disarankan untuk memakai topi renang atau mencuci rambut kita segera setelah berenang.

4. Hindari Mencuci Rambut Secara Berlebihan

Sebaiknya kita tidak mencuci rambut setiap hari, karena hal itu dapat menyebabkan rambut kering. Idealnya, kita harus mencuci rambut dua sampai tiga kali seminggu.

5. Sisir atau Sikat Rambut Secara Teratur

Menyisir atau menyikat rambut secara teratur sangat bermanfaat karena dapat membantu meningkatkan aktivitas kelenjar sebaceous dan menyebarkan minyak rambut alami pada kulit kepala ke seluruh rambut. Namun, sangat penting untuk menyisir atau menyikat rambut searah dengan meridian, dari depan ke belakang, dan untuk menutupi seluruh kulit kepala karena meridian yang berbeda beroperasi di bagian kepala yang berbeda. Selain itu, menyisir dari depan ke belakang juga dapat membantu melancarkan aliran darah.

Peran Stres dan Istirahat dalam Kesehatan Rambut

Faktor penting lainnya dalam menjaga kesehatan rambut adalah mengurangi stres mental, karena tingkat stres yang tinggi dapat meningkatkan risiko pengembangan kondisi seperti tekanan darah tinggi dan penyakit jantung. Oleh karena itu, sangat penting untuk menjaga pola pikir yang tenang dan seimbang. Selain itu, tidur yang cukup juga sangat penting, karena dapat mempengaruhi fungsi organ-organ tubuh kita dan pada akhirnya mempengaruhi kesehatan rambut kita.

Rahasia Warna Rambut Alami

Selain tips di atas, penting juga untuk menjaga sel-sel pigmen kita untuk menjamin produksi melanin yang berkelanjutan. Menjaga pola makan yang sehat, berolahraga secara teratur, mengurangi stres, dan tidur yang cukup, semuanya dapat membantu produksi melanin di rambut kita.

Tembaga, sebuah unsur mineral, memainkan peran penting dalam produksi melanin, sehingga dianjurkan untuk mengonsumsi makanan yang kaya akan tembaga, seperti kacang tanah, daging kepiting, almond, lentil, dan jamur putih. Namun, terlalu banyak tembaga dapat menyebabkan kerusakan pada hati dan otak, yang menyebabkan berbagai masalah kesehatan fisik dan mental.

Jika Anda sudah memiliki uban dan ingin menggunakan pewarna rambut, yang terbaik adalah memilih pewarna organik dan alami karena sebagian besar pewarna rambut lainnya mengandung bahan kimia seperti amonia, timbal asetat, DMDM (zat pengawet dan antimikroba), dan methylisothiazolinone (zat pengawet) – yang keduanya dapat membahayakan kesehatan Anda.

Jingduan Yang, M.D.F.A.P.A. adalah psikiater bersertifikat yang berspesialisasi dalam pengobatan Tiongkok tradisional dan integratif untuk penyakit mental, perilaku, dan fisik kronis. Dia berkontribusi pada buku “Integrative Psychiatry,” “Medicine Matters,” dan “Integrative Therapies for Cancer.” Penulis bersama “Facing East: Ancient Secrets for Beauty+Health for Modern Age” oleh HarperCollins dan “Clinical Acupuncture and Ancient Chinese Medicine” oleh Oxford Press. Dr. Yang juga pendiri Yang Institute of Integrative Medicine dan American Institute of Clinical Acupuncture dan CEO Northern Medical Center, Middletown, New York, sejak Juli 2022.

Mengatasi Sakit Tenggorokan: Metode Efektif untuk Meringankan Rasa Sakit

EpochTimesId
-
0
Mengatasi Sakit Tenggorokan: Metode Efektif untuk Meringankan Rasa Sakit

Lisa Bian

Sakit tenggorokan adalah hal yang umum terjadi, dengan sebagian besar kasus diakibatkan oleh pilek atau flu. Pasien sering kali dapat mengobati sendiri gejala-gejala yang mereka alami dari rumah mereka sendiri.

Langkah-langkah apa yang dapat dilakukan untuk meringankan ketidaknyamanan akibat sakit tenggorokan?

1. Berkumur-kumur dengan Air Garam

Air garam, dengan sifat hipertoniknya adalah cara sederhana dan efektif untuk membantu mengurangi ketidaknyamanan akibat sakit tenggorokan.

Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) Amerika Serikat merekomendasikan berkumur dengan air garam sebagai pengobatan rumahan untuk meredakan sakit tenggorokan. 

Lee Jaesung, seorang dokter Korea, memperkenalkan dalam program Youtube-nya bahwa ia membuat larutan kumur air garam dengan menambahkan 5 gram garam ke dalam 200 ml air dan berkumur 2 hingga 3 kali sehari. Dia menyarankan untuk mengaduk-aduk air garam bolak-balik di dalam mulut kemudian juga mengangkat leher dan kumur-kumur agar air garam mengalir bolak-balik di tenggorokan.

2. Minuman hangat

Dalam sebuah studi klinis yang diterbitkan di Rhinology pada 2008, 30 subjek dengan pilek dan flu biasa yang mengonsumsi jus hangat menemukan kelegaan langsung dan tahan lama dari sakit tenggorokan serta kelegaan dari gejala yang terkadang menyertai seperti hidung meler, batuk, bersin, menggigil, dan kelelahan.

Lee mengatakan bahwa minuman hangat yang tepat adalah air putih, minuman buah asam manis seperti limun, teh pepaya, dan teh plum, atau minuman yang dibuat dengan cuka dan gula sesuai selera Anda.

3. Teh hijau

Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Anesthesiology and Pain Medicine 2016 pada pasien dengan sakit tenggorokan setelah intubasi trakea menemukan bahwa berkumur dengan teh hijau, zat alami dan anti-inflamasi, secara signifikan mengurangi rasa sakit pada sakit tenggorokan.

4. Madu dan Jus Lemon

Sebuah laporan 2017 yang diterbitkan dalam International Journal of Management and Applied Science menunjukkan bahwa madu dan jus lemon, baik sendiri maupun dikombinasikan, menunjukkan efek antibakteri yang sangat baik terhadap infeksi saluran pernapasan bagian atas dan bahkan lebih baik lagi jika dicampur.

Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit AS menyarankan agar madu hanya diberikan kepada anak-anak berusia minimal setahun atau lebih.

5. Kunyit

Kunyit sudah menjadi makanan pokok di India selama ribuan tahun dan memiliki sejarah panjang dalam mengobati berbagai macam penyakit. Mengkombinasikan kunyit yang dicampur dengan garam dapat sangat efektif dalam meredakan sakit tenggorokan. Larutan kumur dapat dibuat dengan sejumput atau dua sejumput kunyit dan garam dalam air hangat.

Sebuah studi 2014 yang diterbitkan di BioMed Research International menunjukkan bahwa kurkumin yang ditemukan dalam kunyit memiliki berbagai macam efek antibakteri dan antivirus.

6. Menjaga kelembaban tenggorokan

Lee Young Seob, seorang spesialis Telinga, Hidung, dan Tenggorokan (THT) di Korea Selatan, mengatakan kepada pemirsa di program YouTube-nya bahwa selain berkumur, Anda harus fokus untuk menjaga kelembaban tenggorokan Anda selama satu atau dua hari di awal sakit tenggorokan karena pilek.

Lee mengatakan bahwa kekeringan di tenggorokan dapat menciptakan lingkungan bagi virus dan bakteri untuk berkembang. Oleh karena itu, sangat penting mengonsumsi air hangat secara teratur dalam jumlah kecil untuk mencegah pertumbuhan mikroorganisme berbahaya. Sangat penting  menjaga suhu air pada tingkat yang optimal untuk menghindari iritasi pada tenggorokan.

Menjaga kelembaban tenggorokan saat tidur juga sama pentingnya. Menggunakan pelembab udara atau meletakkan handuk basah di samping bantal dapat secara efektif mencapai hal ini. Dengan mengikuti tips sederhana ini, Anda dapat terjaga dengan tenggorokan yang nyaman dan lembap.

Bagaimana Cara Mencegah Sakit Tenggorokan?

Hindari minum kopi atau minuman berkarbonasi. Minuman keras ini dapat memperparah iritasi pada tenggorokan dan semakin mengeringkannya, terutama pada tahap awal penyakit.

Hindari minum atau merokok. Salah satu kerugian dari minum alkohol dan merokok adalah cenderung menurunkan sistem kekebalan tubuh.

Menghadapi “Pencuri Anti-Korupsi”, 54 Pejabat Provinsi Henan yang Kecurian Tidak Berani Melapor

EpochTimesId
-
0
Menghadapi “Pencuri Anti-Korupsi”, 54 Pejabat Provinsi Henan yang Kecurian Tidak Berani Melapor

oleh Luo Tingting

Sebanyak 54 orang pejabat pemerintah di Kota Zhumadian, Provinsi Henan yang harta kekayaannya sebesar lebih dari RMB. 6 juta dicuri oleh “pencuri anti-korupsi” tidak satu pun yang berani melaporkan kepada pihak berwenang. Setelah kejadian tersebut, selain banyak pejabat telah diinvestigasi karena sumber harta yang patut dicurigai. Malahan “pencuri anti-korupsi” ini yang menyedot perhatian publik.

Berdasarkan laporan beberapa media Tiongkok, dari September 2011 hingga Desember 2012, Wang Shengli dan kawannya berhasil mencuri lebih dari RMB. 3 juta kekayaan milik Sekretaris Partai Kabupaten Zhengyang Zhao Xinghua, Sekretaris Partai Kabupaten Pingyu Wang Zhaojun, Sekretaris Partai Kabupaten Xiping Zhang Jinquan, Sekretaris Partai Kabupaten Tanghe, Kota Nanyang Liu Mingjie.

Selain itu, rumah banyak pejabat tingkat kabupaten di lima kabupaten di Kota Zhumadian telah “dikunjungi” oleh Wang Shengli dan kawan-kawannya. Sehingga secara total mereka berhasil mencuri harta sebanyak RMB. 6 juta lebih dari 54 orang pejabat.

Namun, sebelum Wang Shengli ditangkap, tidak ada pejabat yang hartanya tercuri melaporkan kasusnya kepada pihak kepolisian.

Menurut laporan, cara pencurian Wang Shengli tidak terlalu istimewa, dia menggunakan obeng kecil dan kunci untuk menemukan cara membuka kunci pintu dan masuk ke dalam ruangan. Tetapi yang menarik adalah dia secara khusus memilih pejabat korup sebagai sasarannya.

Sebelum pencurian, Wang Shengli bahkan menghabiskan waktu berbulan-bulan dan berulang kali melakukan pengamatan untuk memastikan bahwa targetnya itu adalah pejabat yang “bermasalah”. Wang Shengli telah menguasai mental para pejabat korup ini, mereka biasanya jarang menyimpan uang hasil korupsinya di bank, tetapi menyimpannya secara tunai di dalam rumah.

Banyak dari pejabat ini memiliki beberapa tempat tinggal, beberapa di antaranya tidak ditempati sama sekali, kecuali sebagai tempat untuk menyembunyikan uang. Oleh karena itu, area vila mewah telah menjadi ruang lingkup kegiatan yang dilakukan Wang Shengli.

Laporan menyebutkan bahwa Wang Shengli dan kawanya secara khusus merampok kediaman para pejabat karena mereka mengetahui psikologi mereka, yaitu pejabat tidak akan berani melapor ke polisi karena uangnya diperoleh secara haram.

Pada 7 Desember 2012 adalah hari Wang Shengli dan kawannya tertangkap polisi ketika menggarong rumah Wu Lanxi, Sekretaris Komite Partai dari Bank Komersial Pedesaan Kota Zhengyang dengan hasil hanya RMB. 10.000,- lebih. Lantaran Wu Lanxi melaporkan kasusnya kepada pihak berwenang pada keesokan harinya.  

Setelah tertangkap, Wang mengaku telah melakukan pencurian di tempat kediamanan 54 orang pejabat. Namun, beberapa pejabat takut harta simpanan mereka yang besar akan terbongkar, sehingga menyangkal kecurian, beberapa pejabat bahkan mengubah furnitur di rumah mereka karena takut dikenali oleh pencuri.

Sekretaris Partai Kabupaten Zhengyang Zhao Xinghua dan pejabat lainnya bahkan berkolusi dengan polisi yang menangani kasus untuk mengubah jumlah uang yang tercuri dari RMB. 1 juta lebih menjadi hanya RMB. 6.040,-. Yang RMB.900.000,- menjadi RMB. 30.000,-, Yang RMB. 300.000,- menjadi RMB. 300.

Menurut laporan tersebut, orang yang mengetahui masalah tersebut mengungkapkan bahwa setelah revisi catatan, barang bukti sisanya dibagi-bagi di antara polisi yang menangani kasus. “Yang pasti, uang Zhao Xinghua yang RMB. 1 juta lebih itu tidak  dikembalikan kepada korban, mungkin sudah dibagi-bagi”, katanya.

Setelah kejadian tersebut terungkap, Zhu Yudong, kapten Tim Polisi Kriminal, dan Sun Hui, kapten Skuadron Pertama Polisi Kriminal yang menangani kasus tersebut ikut ditahan bersama Zhao Xinghua guna menjalani pemeriksaan kejaksaan. 

Seiring dengan semakin banyak pejabat korup yang dijadikan sasaran, penjahat beralih dari melakukan pencuri ke rumah menjadi perampokan dan penyanderaan.

Menurut laporan, pada 18 Desember 2013, istri Xu Lixin, Direktur Badan Pengawas Obat dan Makanan Dalian, diculik oleh sekelompok pencuri di tempat parkir bawah tanah sebuah gedung tempat tinggal. Mereka masuk rumah dengan kunci yang mereka dapatkan, uang kontan sebesar RMB. 90.000,- , jam tangan dan properti lainnya yang berjumlah total lebih dari RMB. 1,2 juta raib dibawa kabur oleh penjahat.

Setelah gerombolan perampok ini tertangkap, mereka mengaku sebelumnya juga berhasil merampas harta senilai lebih dari RMB. 1,2 juta dari rumah Li Shengjun, Direktur Biro Keuangan Dalian. Namun, Li Shengjun tidak pernah melaporkan kasus tersebut, dan tidak mengakui pencurian tersebut sampai polisi menemukan istrinya untuk diverifikasi. Karena sumber dari sejumlah besar harta kekayaan itu patut dicurigai, maka Li Shengjun kemudian diselidiki.

Media PKT pernah berkomentar bahwa ada tiga pelaku kejanggalan di balik pencurian terhadap pejabat, satu yakni tidak melaporkan perampokan. Kedua, harta kekayaan pejabat telah “menyusut secara drastis”. Ketiga yakni memperkecil jumlah kerugian yang secara tidak langsung meringankan hukuman penjahat.

Dalam beberapa tahun terakhir, yang menarik adalah justru penjahat ini yang “menunjuk hidung” pejabat korup. Sampai banyak warga sipil Tiongkok mengacungkan jempol kepada mereka, menjuluki mereka sebagai “pencuri anti-korupsi.” (sin)

Pertempuran Sengit di Ibu Kota Sudan Berlanjut, Negara-negara Lain Memulai Operasi Mengevakuasi Warganya

EpochTimesId
-
0
Pertempuran Sengit di Ibu Kota Sudan Berlanjut, Negara-negara Lain Memulai Operasi Mengevakuasi Warganya

oleh Li Qingyi – NTDTV

Perebutan kekuasaan antara pasukan pemerintah Sudan dan organisasi paramiliter telah berlangsung selama lebih dari seminggu, mengakibatkan banyak korban jiwa. Pertempuran berlanjut di ibu kota, Khartoum, dan bandara utama telah menjadi zona perang.

Pada Minggu (22 April) pagi, pasukan khusus AS mengirimkan tiga helikopter ke Khartoum, ibu kota Sudan, untuk mengevakuasi semua diplomat AS dan keluarganya, kurang dari 100 orang. Operasi penyelamatan hanya berlangsung satu jam. Saat ini, Kedutaan Besar AS di Sudan ditutup.

Amerika Serikat menyatakan akan mengerahkan fasilitas angkatan laut ke Port Sudan untuk menyelamatkan warga Amerika selanjutnya. Sekitar 16.000 orang Amerika saat ini terdampar di Sudan.

Angkatan bersenjata Inggris juga mengevakuasi para diplomat dan keluarga mereka dari Sudan pada Minggu.

Perdana Menteri Inggris Rishi Sunak mengatakan pada Minggu (23 April) bahwa dia memberikan penghormatan atas evakuasi cepat pasukan, tetapi warga negara Inggris yang tinggal di Sudan belum diselamatkan.

“Kami terus mencari segala cara untuk mengakhiri pertumpahan darah di Sudan dan memastikan keselamatan warga negara Inggris di negara tersebut,” kata Sunak di Twitter.

Selain itu, Prancis, Jerman, Italia, dan negara lain juga mulai menggelar operasi evakuasi pada Minggu.

Konflik bersenjata di Sudan masih belum menunjukkan tanda-tanda mereda. Seorang siswa lokal dari Nigeria mengatakan bahwa mereka tidak memiliki makanan, hampir tidak ada air, dan tidak dapat melarikan diri.

Pelajar Nigeria berkata : “Tidak ada harapan untuk bertahan hidup, semua orang melarikan diri dengan tergesa-gesa.

Kedua belah pihak sepakat untuk melakukan gencatan senjata selama tiga hari pada Jumat (21 April) untuk hari raya Idul Fitri, namun pertempuran tidak berhenti pada 22 April. (Hui)

80 Anggota Parlemen Eropa Menyerukan Pengusiran Duta Besar Tiongkok untuk Prancis

EpochTimesId
-
0
80 Anggota Parlemen Eropa Menyerukan Pengusiran Duta Besar Tiongkok untuk Prancis

oleh Luo Ya

Baru-baru ini, Duta Besar Tiongkok untuk Prancis, Lu Shaye saat menerima wawancara eksklusif dari media Prancis, menyampaikan ucapan yang menyangkal kedaulatan dari 14 negara yang merdeka setelah disintegrasi Uni Soviet. Hal ini menimbulkan kritik dari banyak negara dan Uni Eropa. Bahkan 80 orang anggota Parlemen Eropa mengeluarkan surat terbuka yang menyerukan pengusiran Lu Shaye.

Pada 23 April, 80 orang anggota Parlemen Eropa menerbitkan surat terbuka di surat kabar Prancis Le Monde, yang menyerukan kepada pemerintah Prancis untuk mengambil tindakan tegas terhadap pernyataan Lu Shaye bahwa negara-negara bekas Uni Soviet itu tidak memiliki status dalam hukum internasional.

Perwakilan Tinggi Kebijakan Luar Negeri dan Keamanan Uni Eropa Josep Borrell mengatakan pada 23 April bahwa pernyataan Lu Shaye tersebut tidak dapat diterima.

Kementerian Luar Negeri Prancis juga mengeluarkan pernyataan pada 22 April malam yang mengungkapkan keterkejutannya atas pernyataan Lu Shaye, dan meminta Beijing untuk mengklarifikasi apakah ini mencerminkan sikap resmi pemerintah komunis Tiongkok ? Sementara itu, Ukraina, Lithuania, dan negara-negara bekas Uni Soviet lainnya juga menuntut Beijing memberikan klarifikasinya.

Para cendekiawan hubungan internasional berpendapat bahwa pernyataan Lu Shaye pada dasarnya mewakili sikap rezim Beijing.

Dr. Cheng Chin-Mo, Dekan Departemen Diplomasi dan Hubungan Internasional dari Universitas Tamkang, Taiwan mengatakan : “Saya pikir ucapan Lu Shaye maksudnya agar didengar oleh Xi Jinping, yang tujuannya tak lain adalah menunjukkan kesetiaannya kepada Xi. Ini adalah mentalitas internal dasar mereka. Walau Itu biasanya disampaikan melalui beberapa kebohongan, terbungkus dalam kedamaian, tetapi itulah mentalitas hegemonik mereka”.

Dr. Cheng Chin-Mo mengatakan bahwa pernyataan Lu Shaye juga mewakili mentalitas PKT yang mencoba merusak tatanan internasional berbasis aturan dan hukum internasional

“Pernyataan Lu bahkan menunjukkan bahwa PKT sedang berupaya memperkuat legitimasi rezim PKT dengan mencoba mendistorsi sejarah, terutama saat ini mereka sedang menghadapi krisis legitimasi yang serius yang disebabkan oleh kemerosotan ekonomi yang parah. Ini adalah dasar untuk propaganda internal mereka. Jadi menurut saya pernyataan Lu Shaye yang arogan itu tidak bertentangan dengan faktanya. Pada dasarnya, dia mengatakan kepada seluruh dunia bahwa PKT akan mendukung penuh Rusia dan menghadapi Barat secara menyeluruh. Ini adalah mentalitas dasar Xi Jinping dalam menanggapi perubahan besar yang terjadi dalam abad ini”, kata Dr. Cheng Chin-Mo.

Pada Maret tahun ini, Xi Jinping berkunjung ke Maskow untuk bertemu dengan Putin. Menjelang perpisahan dengan Putin, Xi mengatakan : “Mari kita bersama-sama mempromosikan perubahan dalam abad ini”. Ucapan ini ditafsirkan oleh dunia luar bahwa Tiongkok dan Rusia ingin bergabung untuk mendominasi dunia.

Komentator politik Chen Pokong mengatakan : “Tak peduli apakah Lu Shaye membuat pernyataannya sendiri atau diperintahkan untuk melakukannya, ucapannya itu selain menyinggung 14 negara yang disintegrasi dari Uni Soviet, tetapi juga menyinggung seluruh negara anggota NATO. Karena tiga negara Baltik adalah anggotanya dari NATO. Ini sama saja dengan menantang NATO, menyinggung perasaan 30 negara NATO”.

Setelah runtuhnya Uni Soviet pada tahun 1991, 14 negara termasuk Ukraina merdeka dan menjadi negara anggota Perserikatan Bangsa-Bangsa yang berdaulat. Komentator politik Chen Pokong percaya bahwa pernyataan Lu Shaye itu juga bertentangan dengan sikap PKT.

Chen Pokong mengatakan : “Ketika Ukraina merdeka dan menjadi negara bebas nuklir, ia mendapat jaminan dari lima konsulat permanen PBB. Tiongkok adalah salah satu konsulat permanen dan negara bersenjata nuklir, menandatangani perjanjian dengan Ukraina. Yaitu, jika keamanan nasional Ukraina terancam, maka Tiongkok sebagai salah satu konsulat tetap PBB, akan memberikan jaminan keamanan kepada Ukraina”.

Chen Pokong percaya bahwa jika Beijing tidak menarik kembali Lu Shaye dari kedudukan dubes untuk Perancis, ucapannya itu akan mewakili sikap rezim Beijing.

Lu Yeh-chung, Dosen Akademi Politik di Universitas Nasional Chengchi, Taiwan mengatakan : “Selanjutnya, jika Xi Jinping memutuskan untuk menarik kembali dubes ini, masih dapat membantu menjelaskan dan menghilangkan keraguan dari semua lapisan masyarakat Barat. Terutama menghapus keraguan Barat tentang apakah PKT masih terus menerapkan diplomasi serigala perang. Jika Xi Jinping tetap mempertahankan kedudukan Lu Shaye, bahkan membiarkan adanya pernyataan-pernyataan yang lebih keras, itu berarti bahwa Beijing dengan jelas mengabaikan pandangan komunitas internasional”.

Dalam wawancara eksklusif dengan stasiun TV LCI Prancis pada 21 April, Lu Shaye mengklaim bahwa nasib Taiwan ditentukan oleh Beijing, bahwa Mao Zedong membunuh rakyat adalah rumor palsu, dan Xi Jinping menjadi korban penganiayaan selama Revolusi Kebudayaan adalah gosip, dan lain-lain.. Lu juga menyindir pembawa acara TV karena asal ngomong tidak membaca buku, menyesatkan dan sebagainya.

Lu Yeh-chung mengatakan : “Jika kita satukan fakta-fakta ini, maka kita mendapatkan gambaran bahwa komunis Tiongkok adalah kerajaan yang jahat. Sekarang ia sedang mencoba untuk menulis ulang sejarah, sehingga ia dapat melangkah lebih jauh demi ambisinya mendominasi dunia di masa depan, atau menerapkan apa yang ia sebut sebagai cetak biru Tiongkok. Ini adalah pola yang ingin dimunculkan di dunia”.

Dalam sebuah wawancara pada  Agustus tahun lalu, Lu Shaye mengatakan bahwa rakyat Taiwan perlu menjalani “pendidikan ulang” kelak setelah dipersatukan dengan daratan Tiongkok. Sedangkan pada tahun 2021, Lu juga menulis artikel yang menyebut sarjana Prancis sebagai “hooligan kecil”, yang dikritik oleh publik Prancis. 

Legislator Wang Ding-yu dari Partai Progresif Demokratik Taiwan mengomentari pernyataan terbaru Lu Shaye di Facebook pada 23 April, bahwa pernyataan Lu Shaye sangat cocok dengan karakter PKT yaitu “menghina, membunuh, dan liar”. Pernyataan-pernyataan yang menyesatkan itu justru membuat dunia lebih bersimpati kepada Taiwan ! (sin)

Produk Ilegal China, Ancam Industri Tekstil Indonesia

EtIndonesia
-
0
Produk Ilegal China, Ancam Industri Tekstil Indonesia

Cuaca Panas Tak Biasa Dirasakan di Indonesia, Berikut Tips dari Kemenkes

EpochTimesId
-
0
Cuaca Panas Tak Biasa Dirasakan di Indonesia, Berikut Tips dari Kemenkes

ETIndonesia-  Belum lama ini cuaca panas tak biasa dirasakan di Indonesia. Akan tetapi, sebagian besar negara-negara di Asia Selatan masih terdampak gelombang panas atau “heatwave”. Badan Meteorologi di negara-negara Asia seperti Bangladesh, Myanmar, India, Tiongkok, Thailand dan Laos telah melaporkan kejadian suhu panas lebih dari 40°C yang telah berlangsung beberapa hari belakangan ini. 

“Memang cuaca panas beberapa hari ini dan kedepan sedang tidak biasa. Untuk itu mari kita ikuti tips agar terhindar dari dampak cuaca panas ketika sedang atau sering berada diluar ruangan,” kata juru bicara Kementerian Kesehatan RI, dr. Mohammad Syahril, Selasa (25/4/2023) dalam rilisnya. 

Berikut tips dari Kemenkes RI : 

1. Cegah dehidrasi dengan minum air yang banyak. Jangan menunggu haus
2. Hindari minuman berkafein, minuman berenergi, alkohol, dan minuman manis
3. Hindari kontak dengan sinar matahari secara langsung, gunakan topi atau payung
4. Memakai baju yang berbahan ringan dan longgar
5. Hindari menggunakan baju berwarna gelap agar tidak menyerap panas
6. Sebisa mungkin berteduh diantara jam 11 pagi – 3 siang
7. Jangan meninggalkan siapapun di dalam kendaraan dalam kondisi parkir baik dgn jendela terbuka maupun tertutup
8. Gunakan sunscreen minimal 30 SPF pada kulit yg tidak tertutup oleh baju sebelum keluar rumah
9. Sediakan botol semprot air yang dingin di dalam kendaraan.

Waspada ketika muncul gejala:
1. Keringat berlebih
2. Kulit terasa panas dan kering
3. Rasa berdebar atau jantung terasa berdetak lebih cepat
4. Kulit terlihat pucat
5. Kram pada kaki maupun abdomen
6. Mual, muntah, pusing
7. Urin yang sedikit dan berwarna kuning pekat

Jika muncul gejala tersebut, dinginkan tubuh dengan kain basah atau sponge basah pada pergelangan tangan, leher, dan lipatan tubuh lainnya serta banyak minum air. Jika masih bergejala, segera kunjungi fasilitas kesehatan terdekat untuk mendapatkan perawatan. (KemenkesRI/asr)

Peringatan Tsunami Sempat Dikeluarkan Saat Gempa M 7,3 di Kepulauan Mentawai

EpochTimesId
-
0
Peringatan Tsunami Sempat Dikeluarkan Saat Gempa M 7,3 di Kepulauan Mentawai

ETIndonesia- Badan Meteorologi, Klimatologi dan Geofisika (BMKG) sebelumnya telah mengeluarkan informasi peringatan dini terkait potensi gelombang tsunami atas gempabumi M 7.3 dari lepas pantai sebelah barat Sumatera Barat. Akan tetapi peringatan tsunami itu kemudian berakhir pada pukul 05.17 WIB.

Sementara itu BMKG juga mencatat adanya gempabumi susulan berskala magnitudo 5 yang berpusat di 0.88 LS dan 98.52 BT pada kedalaman 12 kilometer. Gempabumi susulan itu terjadi pada pukul 05.19 WIB atau selang dua jam setelah gempa sebelumnya.

Plt. Kepala Pusat Data, Informasi dan Komunikasi Kebencanaan BNPB, 

Abdul Muhari merilis bahwa sebagai bentuk antisipasi masyarakat terhadap potensi dan ancaman bencana yang dapat ditimbulkan oleh gempabumi, maka BNPB mengajak masyarakat agar tidak perlu panik namun tetap meningkatkan kesiapsiagaan dan kewaspadaan terhadap potensi gempabumi susulan. 

“Peringatan dini gempabumi dapat dibuat dengan memanfaatkan barang-barang yang mudah dijumpai di rumah seperti menyusun kaleng secara bertingkat. Hal itu bertujuan dapat menjadi ‘alarm’ apabila terjadi gempabumi,” ujarnya. 

BNPB juga mengimbau agar masyarakat dapat memastikan jalur evakuasi keluar dari rumah tidak terhalang oleh benda dengan ukuran besar seperti lemari, meja, kulkas dan sebagainya.

Di samping itu, bagi masyarakat agar dipastikan tidak ada barang-barang besar seperti lemari, kulkas, meja dan lain-lain yang bisa menghalangi proses evakuasi keluar rumah saat terjadi gempa.

Khusus bagi masyarakat yang tinggal di wilayah pesisir, perhatikan apabila terjadi gempabumi yang berlangsung lebih dari 30 detik, maka diharapkan untuk segera menuju ke tempat yang lebih tinggi untuk menghindari kemungkinan terjadinya tsunami. (BNPB/asr)

Gempa M 7.3 Kepulauan Mentawai Dirasakan di Tujuh Kota/Kabupaten, Warga Panik Berhamburan Keluar Rumah

EpochTimesId
-
0
Gempa M 7.3 Kepulauan Mentawai Dirasakan di Tujuh Kota/Kabupaten, Warga Panik Berhamburan Keluar Rumah

ETIndonesia- Gempabumi berskala magnitudo 7.3 telah terjadi di wilayah Kabupaten Kepulauan Mentawai, Sumatera Barat, Selasa (25/4) pada pukul 03.00 WIB. 

Plt. Kepala Pusat Data, Informasi dan Komunikasi Kebencanaan BNPB,  Abdul Muhari, merilis bahwa guncangan gempabumi yang berpusat di 0.93 LS dan 98.39 BT pada kedalaman 84 kilometer itu dirasakan di tujuh wilayah kabupaten/kota, sebagaimana menurut laporan sementara dari Badan Penanggulangan Bencana Daerah (BPBD) yang dirangkum Pusat Pengendali dan Operasi (Pusdalops) Badan Nasional Penanggulangan Bencana (BNPB) per pukul 05.20 WIB.

Adapun laporan yang pertama, dari Kabupaten Kepulauan Mentawai, yang menjadi lokasi paling dekat pusat gempabumi, bahwa guncangan kuat dirasakan oleh selama 3-5 detik sehingga menyebabkan masyarakat panik dan keluar rumah.

Sebagian besar warga Kecamatan Siberut Barat, Kecamatan Siberut Barat Daya dan Kecamatan Siberut Utara mengungsi ke lokasi aman di dataran yang lebih tinggi dari perairan. Pada saat kejadian gempabumi, hujan turun sangat lebat dan arus listrik padam. Sementara sampai saat ini tim BPBD Kabupaten Kepulauan Mentawai terus melakukan monitoring.

Selanjutnya dari Kota Padang, guncangan gempabumi dirasakan kuat selama kurang lebih 30 detik. Dinding berderik, lampu gantung bergoyang dan beberapa benda yang berada di atas meja ada yang jatuh. Masyarakat sempat merasa panik dan keluar rumah, namun cukup terkendali. Saai ini sebagian masyarakat ada yang memilih mengungsi menjauhi laut.

Hingga pukul 03.59 WIB tidak terlihat adanya kondisi tidak normal air laut dan belum terpantau adanya kerusakan bangunan. Saat ini bersama tim BPBD setempat terus melakukan asesmen dan monitoring di lapangan.

Kemudian dari Kabupaten Pasaman Barat juga melaporkan adanya guncangan kuat selama 3-5 detik pada saat terjadi gempabumi. Akan tetapi hal itu tidak membuat masyarakat panik dan kondisi terpantau aman terkendali. Sementara itu BPBD Kabuaten Pasaman Barat sedang melalukan monitoring di lapangan.

Adapun situasi berbeda dilaporkan dari dan Kabupaten Padang Pariaman, masyarakat di sana sempat panik dan keluar rumah setelah merasakan guncangan gempabumi selama 3-5 detik. BPBD Kabupaten Padang Pariaman masih melalukan monitoring.

Hal serupa juga dialami masyarakat di Kabupaten Agam. Guncangan gempabumi dirasakan kuat selama 3-5 detik dan membuat masyarakat panik dan keluar rumah. Sebagian warga di Nagari Tiku Selatan dan Nagari Tiku V Jorong di Kecamatan Tanjung Mutiara memilih mengungsi ke lokasi yang lebih aman. Sampai saat ini BPBD Kabupaten Agam terus melakukan monitoring lapangan.

Berikutnya guncangan gempabumi dirasakan kuat selama 3-5 detik di Kabupaten Nias Selatan, Provinsi Sumatera Utara. Atas guncangan itu, masyarakat di Kota Teluk Dalam mengungsi ke lokasi yang aman sesuai rekomendasi BPBD Kabupaten Nias Selatan.

Dari hasil pantauan di Pelabuhan Teluk Dalam, air sempat surut dan tidak normal seperti biasa. Sampai saat ini belum ada laporan mengenai kerusakan dan tim BPBD Kabupaten Nias Selatan terus melalukan asesmen dan meminta masyaralat tetap waspada.

Wilayah terakhir yang merasakan guncangan gempabumi adalah Kota Gunung Sitoli, Sumatera Utara. Masyarakat di sana panik dan keluar rumah setelah merasakan guncangan selama 10-15 detik, namun tidak ada yang mengungsi. BPBD Kota Gunung Sitoli melakukan monitoring lapangan sambil memberikan himbauan kepada masyarakat setempat. (BNPB/asr)

WOIPFG : Dampak dari PKT Mengambil Paksa Organ Manusia yang Masih Berlanjut Mengancam Seluruh Masyarakat

EpochTimesId
-
0
WOIPFG : Dampak dari PKT Mengambil Paksa Organ Manusia yang Masih Berlanjut Mengancam Seluruh Masyarakat

 oleh Li Wei, Annie, dan Shu Can 

Baru-baru ini, Organisasi Internasional untuk Penyelidikan Penganiayaan terhadap Falun Gong (World Organization to Investigate the Persecution of Falun Gong. WOIPFG) merilis laporan investigasi terbarunya, yang menunjukkan bahwa pengambilan organ secara hidup-hidup oleh Partai Komunis Tiongkok (PKT) masih berlangsung, korban dari perilaku biadab PKT itu selain adalah para praktisi Falun Gong di Tiongkok, tetapi juga telah meluas sampai seluruh masyarakat.

“(Mereka) tidak hanya mengambil organ dari praktisi Falun Gong yang masih hidup, tetapi juga menyebar ke seluruh masyarakat,” kata Wang Zhiyuan, Ketua WOIPFG.

Setelah kebijakan pencegahan epidemi dicabut, WOIPFG menghabiskan waktu selama 1,5 bulan untuk melakukan investigasi lanjutan lewat sambungan telepon terhadap belasan orang ahli transplantasi yang diduga terlibat pengambilan organ paksa dari tubuh hidup praktisi Falun Gong Tiongkok. Survei tersebut mencakup 32 rumah sakit top di 23 provinsi, kotamadya, dan daerah otonom di Tiongkok. Hasil investigasi terbaru menunjukkan bahwa pengambilan organ hidup secara besar-besaran oleh PKT masih berlanjut, dan bank pemasok organ hidup masih tetap beroperasi.

Wang Zhiyuan mengatakan : “Transplantasi jantung, hati, ginjal, dan kornea menghasilkan laba sangat besar. Keuntungan yang eksplosif tersebut yang merangsang orang-orang ini untuk menerapkan kebijakan ini lebih lanjut. Ini dapat menyebar ke seluruh masyarakat. Sehingga semua orang yang tinggal di daratan Tiongkok berada dalam bahaya”.

Penyidik ​​A : “Berapa lama operasi (transplantasi organ) bisa dimulai ?”

Dong Nianguo, Direktur Pusat Transplantasi Jantung Perguruan Tinggi Medis Tongji, Universitas Sains dan Teknologi Huazhong menjawab : “Secara umum, (organ dapat tersedia) tiga sampai lima hari”.

Penyidik A : “Cepat sekali ! Apakah organ donornya sudah siap ?”

Dong Nianguo menjawab : “Organ donor (biasanya) dialokasikan secara nasional, tetapi (persediaan) kami cukup banyak”.

Wang Zhiyuan mengatakan : “Ketika ditanya tentang apakah organ dari praktisi Falun Gong, mereka tidak pernah menyangkalnya. Mereka berkali-kali mengakui bahwa sebelumnya memang banyak. Namun dari nada ucapan mereka kita tidak mendengar adanya rasa bersalah ataupun penyesalan !”

Penyidik ​​B : “Betulkah organ donornya itu bisa tersedia kira-kira seminggu lagi ?”

Dr. Zhu Youhua, ahli transplantasi ginjal di Rumah Sakit Changzheng dari Universitas Kedokteran Militer Kedua di Shanghai menjawab : “Ah, tidak perlu, saya sudah katakan dengan jelas, bahwa organ donor tidak perlu (menunggu lama), bisa tiba dalam waktu 48 hingga 72 jam”.

Dalam beberapa tahun terakhir, organisasi hak asasi manusia internasional, Amerika Serikat, Kanada, Uni Eropa dan banyak negara lain melalui sertifikasi pengadilan dan mosi kongres, dan lain-lain., berupaya keras untuk menghentikan kejahatan PKT melanjutkan tindakan anti-kemanusiaan berupa pengambilan paksa organ dari tubuh hidup.

David Matas, pengacara hak asasi manusia internasional mengatakan : “Sekarang ada 20 negara yang telah memberlakukan undang-undang (anti pengambilan organ). Ada perjanjian internasional, Dewan Eropa, dan perjanjian menentang perdagangan manusia dan organ manusia. Ini dibutuhkan satu gerakan yang berkelanjutan untuk membuat orang sadar dan ikut berpartisipasi dalam mengambil beberapa tindakan”.

Wang Zhiyuan mengatakan : “Sebagai WOIPFG, kami akan, seperti yang sudah-sudah akan terus  melakukan penyelidikan secara menyeluruh hingga tuntas semua kejahatan penganiayaan terhadap Falun Gong. Tidak peduli berapa lama atau singkat waktunya. Kami akan terus mengikuti prinsip Langit, untuk mempertahankan kebenaran, dan menjunjung tinggi keadilan bagi manusia.” (sin)

1...374375376...1,726Page 375 of 1,726
Versi Koran

36 BAHASA 22 NEGARA

Contact us: [email protected]

WordPress Theme by ET Indonesia.com